Eigenschaften/Wirkungen

Magnesium ist für die Lebensvorgänge, besonders enzymatische, unverzichtbar. Der Bedarf bei Erwachsenen beträgt durchschnittlich 6 mg/kg/Tag.
Eine wenig ausgeglichene Ernährung muss gelegentlich für ein Magnesiumdefizit verantwortlich gemacht werden, das seinerseits zu neuromuskulärer Übererregbarkeit führen kann und sich durch folgende Symptome kennzeichnet: Krämpfe und Kontrakturen, Zittern, tetanusartiges Syndrom, gastrointestinale Krämpfe.