Comment utiliser Nicotinell patch?Pour réussir à arrêter de fumer en utilisant les patchs Nicotinell, vous devriez totalement cesser de fumer.
Les patchs Nicotinell sont disponibles en trois forces:
1 fort (52,5 mg)
2 moyen (35 mg)
3 léger (17,5 mg)
La force correspondant à vos besoins est évaluée sur la base du nombre de cigarettes fumées par jour ou du test de Fagerström. Ce test mesure votre dépendance à la nicotine. Sur la base de votre total de points dans ce test, vous pourrez évaluer la force du patch qui vous convient.
Veuillez effectuer le test de Fagerström pour évaluer votre dépendance à la nicotine.
Test de Fagerström
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Vos points
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Combien de temps après votre réveil fumez-vous votre première cigarette?
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- dans les 5 premières minutes
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= 3
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- entre 6 et 30 minutes
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= 2
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- entre 31 et 60 minutes
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= 1
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- après 60 minutes
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= 0
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Trouvez-vous difficile de vous abstenir de fumer dans les endroits où fumer est interdit?
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- oui
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= 1
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- non
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= 0
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À quelle cigarette de la journée renonceriez-vous le plus difficilement?
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- la première
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= 1
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- une autre
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= 0
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Combien de cigarettes fumez-vous par jour?
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- 10 ou moins
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= 0
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- 11 à 20
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= 1
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- 21 à 30
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= 2
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- 31 ou plus
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= 3
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Fumez-vous plus souvent le matin que l'après-midi?
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- oui
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= 1
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- non
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= 0
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Fumez-vous lorsque vous êtes malade et que vous devez rester au lit presque toute la journée?
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- oui
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= 1
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- non
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= 0
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Total des points
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Interprétation du test de Fagerström
·Total de points de 0 à 2: Vous n'êtes pas dépendant de la nicotine. Vous pouvez arrêter de fumer sans traitement de substitution de la nicotine. Si toutefois vous redoutez l'arrêt ou que vous n'êtes pas sûr comment choisir la force du patch, adressez-vous à votre médecin, à votre pharmacien ou à votre droguiste.
·Total de points de 3 à 4: Vous êtes légèrement dépendant de la nicotine.
·Total de points de 5 à 6: Vous êtes moyennement dépendant de la nicotine. Un traitement de substitution de la nicotine augmentera vos chances de réussite. Demandez à votre médecin, à votre pharmacien ou à votre droguiste de vous guider dans le choix du traitement le plus adapté à votre cas.
·Total de points de 7 à 10: Vous êtes fortement ou très fortement dépendant de la nicotine. L'utilisation d'un traitement de substitution de la nicotine est recommandée pour vous aider à surmonter votre dépendance à la nicotine. L'utilisation doit se faire avec un dosage suffisant et adapté. Demandez conseil à votre médecin, à votre pharmacien ou à votre droguiste, si possible dans le cadre d'une consultation spécialisée pour la désaccoutumance du tabac.
Le degré de dépendance à la nicotine doit être évalué sur la base de la quantité de cigarettes fumées par jour ou du test de Fagerström pour l'évaluation de la dépendance à la nicotine.
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1er mois
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2ème mois
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3ème mois
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Plus de 20 cigarettes par jour
(5 points ou plus au test de Fagerström)
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Force 1 (fort)
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Force 2 (moyen)
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Force 3 (léger)
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Moins de 20 cigarettes par jour
(moins de 5 points au test de Fagerström
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Force 2 (moyen)
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Force 2 (moyen)
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Force 3 (léger)
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La durée totale du traitement par Nicotinell patch ne doit pas dépasser 3 mois!
Mode d’emploi:
Chaque Nicotinell patch est présenté dans un sachet étanche et scellé que les enfants ne peuvent pas déchirer. Découpez l’emballage le long du bout extérieur avec des ciseaux et sortez le patch (fig. 1). Après avoir enlevé le bord prédécoupé de la feuille de protection argentée (fig. 2), veuillez bien tenir le patch par le bord qui dépasse en détachant lentement le patch de la feuille de protection argentée sans toucher la couche adhésive (fig. 3).
Appliquez le patch sur une peau saine, glabre, sèche et propre (sans traces de lotion, ni d’alcool ou de pommade, etc.), sur le thorax de préférence ou sur le bras (côté intérieur ou côté extérieur) (fig. 4-6). Maintenez le patch en appuyant avec la paume de la main sur toute sa surface pendant environ 10 secondes. Ensuite lavez soigneusement vos mains pour éviter que de la nicotine collant éventuellement sur vos doigts ne parvienne dans vos yeux.
Nicotinell patch restera 24 heures sur la peau.
Il faudra ensuite l’enlever et le replier côté adhésif à l’intérieur. Même après usage, comme les patchs contiennent encore de la nicotine, il faut s’en débarrasser de façon qu’ils ne puissent parvenir dans les mains d’un enfant. Collez un autre patch en changeant l’emplacement. Cela permettra de réduire d’éventuelles irritations de la peau. Au bout de 3–5 jours, le premier endroit pourra être réutilisé. Nicotinell patch adhère bien à la peau et continue à être efficace même quand on prend un bain ou une douche, ou bien lors d’activités physiques.
Si vous avez oublié une fois de changer Nicotinell patch à l’heure prévue, ce n’est pas grave, faites-le dès que possible et appliquez le patch suivant comme prévu.
Si vous vous remettez à fumer malgré Nicotinell patch, il faut interrompre le traitement. Une nouvelle tentative de désaccoutumance avec Nicotinell patch peut être faite ultérieurement.
La dose ne peut pas être adaptée en découpant le patch. N’utilisez jamais plus qu’un seul Nicotinell patch en même temps.
Veuillez vous conformer au dosage figurant sur la notice d’emballage ou prescrit par votre médecin. Si vous estimez que l’efficacité du médicament est trop faible ou au contraire trop forte, veuillez vous adresser à votre médecin, à votre pharmacien ou à votre droguiste.
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