• -Principes actifs:
• -Vitamina: Retinoli palmitas (vitamine A), Cholecalciferolum (vitamine D3), Alfa-tocopheroli acetas (vitamine E), Thiamini hydrochloridum (vitamine B1), Riboflavinum (vitamine B2), Pyridoxini hydrochloridum (vitamine B6), Cyanocobalaminum (vitamine B12), Nicotinamidum, Acidum folicum, Acidum D-pantothenicum, Biotinum, Acidum ascorbicum (vitamine C).
• -Mineralia: Calcium, Magnesium, Ferrum, Cuprum, Manganum, Iodum, Selenium, Zincum.
• -Alia: Ginseng extractum.
• -Excipients:
• -Comprimés effervescents: Aromatica, Vanillinum, Aspartamum, excipiens pro compresso.
• -Comprimés pelliculés: Lactosum, color.: complexes cuivriques de chlorophylles (E 141), excipiens pro compresso obducto.
• -Un comprimé effervescent contient 225 mg de sodium (soit environ 0,5 g de chlorure de sodium). Chez les patients suivant un régime pauvre en sel, il est donc recommandé d'utiliser les comprimés pelliculés à la place des comprimés effervescents.
• -Diabétiques:
• -Les comprimés effervescents contiennent 0,8 g d'hydrates de carbone digestibles par dose simple. Les comprimés pelliculés contiennent 0,2 g d'hydrates de carbone digestibles par dose simple.
• -Forme galénique et quantité de principe actif par unité
• -12 vitamines
• -Palmitate de rétinol (vitamine A) 1333 UI
• -Chlorhydrate de thiamine (vitamine B1) 2,1 mg1
• -Riboflavine (vitamine B2) 2,4 mg
• -Chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) 3 mg
• -Cyanocobalamin (vitamine B12) 1,5 µg
• -Acide ascorbique (vitamine C) 90 mg
• -Cholécalciférol (vitamine D3) 200 UI
• -Alpha-tocophérol (vitamine E) 15 mg (22 UI)2
• -Biotine (vitamine H) 75 µg
• -Acide folique 300 µg
• -Nicotinamide 18 mg
• -Acide pantothénique 6 mg3
• -8 minéraux, oligo-éléments et ginseng
• -Calcium 160 mg
• -Magnésium 120 mg
• -Fer 5,6 mg
• -Iode 60 µg
• -Cuivre 1 mg
• -Manganèse 1,4 mg
• -Sélénium 28 µg
• -Zinc 6 mg
• -Ginseng 50 mg4
• +Principes actifs
• +Comprimés effervescents:
• +Retinoli palmitas, cholecalciferolum, RRR-alpha tocopherolum ut int-racalpha-tocopherylis acetas, thiamini hydrochloridum ut monophosphothiamini chloridum, riboflavinum ut riboflavinum natrii phosphas, pyridoxini hydrochloridum, cyanocobalaminum, nicotinamidum, acidum folicum, acidum pantothenicum ut calcii pantothenas, biotinum, acidum ascorbicum.
• +Calcium ut calcii carbonas et calcii glycerophosphas et calcii pantothenas, magnesium ut magnesii monohydrogenophosphas trihydricus et magnesii oxidum ponderosum, ferrum ut ferrosi lactas dihydricus, iodum ut kalii iodidum, cuprum ut cupri(II) d-gluconas, manganum ut mangani sulfas monohydricus, selenium ut natrii selenis, zincum ut zinci citras trihydraticus, Ginseng extractum siccum.
• +Comprimés pelliculés:
• +Retinoli palmitas, cholecalciferolum, RRR-alpha tocopherolum ut int-rac- alpha-tocopherylis acetas, thiamini hydrochloridum ut thiamini nitras, riboflavinum, pyridoxini hydrochloridum, cyanocobalaminum, nicotinamidum, acidum folicum, acidum pantothenicum ut calcii pantothenas, biotinum, acidum ascorbicum ut calcii ascorbas dihydricus.
• +Calcium ut calcii carbonas et calcii pantothenas et calcii ascorbas dihydricus, magnesium ut magnesii stearas et magnesii oxidum ponderosum, ferrum ut ferrosi fumaras, iodum ut kalii iodidum, cuprum ut cupri sulfas, manganum ut mangani sulfas monohydricus, selenium ut natrii selenis, zincum ut zinci citras trihydricus, Ginseng extractum siccum.
• +Excipients
• +1 comprimé effervescent contient:
• +Natrii citras dihydricus, acidum citricum, maltodextrinum, maltitolum 168 mg, sorbitolum 346 mg (E420), polysorbatum 60, betacarotenum (E160(a)) natrii ascorbas, arôme fruit de la passion, arôme orange, natrii chloridum, aspartamum 40 mg (E951), acesulfamum kalicum, povidonum K30, crospovidonum, natrii carbonas, natrii hydrogencarbonas, mannitolum (E421), polysorbatum 80, simeticonum, sacchari monopalmitas, cocis oleum, acaciae gummi, saccharum (9,14-10,85 mg), silica colloidalis anhydrica, alpha-tocopherolum (E307), gelatina, glycerolum, maidis amylum, amylum modificatum, sojae oleum partim hydrogenatum 0,056 mg, natrium 232 mg.
• +1 comprimé pelliculé contient:
• +Pisces quoque gelatina, talcum, mannitolum (E421), lactosum anhydricum 220,6 mg, hypromellosum, povidonum K30, carmellosum natricum conexum, macrogolum 6000, hydroxypropylcellulosum, titanii dioxidum (E 171), chlorophyllinum cupro-natricum (E141), saccharum 4,5 mg, maydis amylum, maltodextrinum, natrii ascorbas, triglycerida media, silica colloidalis anhydrica, amylum modificatum, natrium 0,94 mg.
• +1 comprimé effervescent contient 0,8 g d'hydrates de carbone digestibles, 1 comprimé pelliculé contient 0,2 g d'hydrates de carbone digestibles. Tant les comprimés pelliculés que les comprimés effervescents sont néanmoins adaptés aux diabétiques.
• -1 Comprimés effervescents: sous forme de chlorure de l'ester monophosphorique de la thiamine; comprimés pelliculés: sous forme de nitrate de thiamine
• -2 sous forme d'acétate de dl-alpha-tocophérol
• -3 sous forme de pantothénate de calcium
• -4 standardisé, 5% de ginsénosides
• -·diminution des performances physiques et intellectuelles, en particulier chez la personne de plus de 50 ans,
• -·états de fatigue et d'épuisement généraux, difficultés de concentration;
• -·alimentation déséquilibrée ou carentielle, ainsi que prévention et traitement d'états de carence en vitamines et sels minéraux, dus à l'âge.
• +·diminution des performances physiques et mentales, en particulier chez les personnes de plus de 50 ans,
• +·états de fatigue et d'épuisement, manque de concentration,
• +·alimentation déséquilibrée ou carentielle, prévention et traitement des états de carence en vitamines et sels minéraux, dus à l'âge.
• -1 comprimé effervescent ou pelliculé par jour, ou selon prescription du médecin.
• -Dissoudre les comprimés effervescents dans un verre d'eau. Prendre les comprimés pelliculés sans les croquer, avec beaucoup de liquide, au cours d'un repas.
• -Supradyn Vital 50+ n'est pas destiné aux enfants de moins de 12 ans.
• +1 comprimé effervescent ou 1 comprimé pelliculé par jour, ou selon les instructions du médecin.
• +Dissoudre les comprimés effervescents dans un verre d'eau. Prendre les comprimés pelliculés sans les croquer, avec une quantité importante de liquide, pendant les repas.
• +Supradyn 50+ n'est pas destiné aux enfants de moins de 12 ans.
• -Supradyn Vital 50+ ne doit pas être utilisé en cas d'allergie à l'un ou plusieurs de ses composants. En outre, Supradyn Vital 50+ ne doit pas être utilisé en cas d'hypervitaminose A et/ou D préexistante, d'hypercalcémie, d'hypercalciurie sévère, d'insuffisance rénale, de prise concomitante d'autres produits contenant de la vitamine A et/ou D, de maladies du métabolisme du cuivre et/ou du fer, ni pendant un traitement systémique par des rétinoïdes.
• +Supradyn Vital 50+ ne doit pas être utilisé en cas d'hypersensibilité aux principes actifs ou à l'un des excipients selon la composition. En outre, Supradyn Vital 50+ ne doit pas être utilisé en cas d'hypervitaminose A et/ou D préexistante, d'hypercalcémie, d'hypercalciurie sévère et d'insuffisance rénale, de prise concomitante d'autres produits à base de vitamine A et/ou D, de maladies du métabolisme du fer et/ou du cuivre, et pendant un traitement systémique par les rétinoïdes.
• +Les comprimés effervescents Supradyn Vital 50+ contiennent de l'huile de soja. Ils ne doivent pas être pris si les patients sont hypersensibles au soja ou aux arachides.
• +
• -La posologie recommandée ne doit pas être dépassée. Prendre des doses très élevées de certains composants, en particulier de vitamine A, de vitamine D, de fer et de cuivre, peut être nocif pour la santé.
• -En cas de prise concomitante d'autres préparations multivitaminées ou contenant une seule vitamine, des isomères synthétiques de la vitamine A isotrétinoïne et étrétinate ou de bêta-carotène, il convient de consulter un médecin ou un pharmacien avant d'utiliser Supradyn Vital 50+. Cela s'applique également aux patients qui suivent un traitement médical ou prennent d'autres médicaments, en particulier des médicaments visant à inhiber la coagulation.
• -Remarque pour les diabétiques: le ginseng peut diminuer le taux sanguin de glucose.
• -Étant donné que le calcium, la vitamine C et la vitamine D peuvent avoir une influence sur la formation de calculs rénaux ou urinaires, l'utilisation de Supradyn Vital 50+ requiert une prudence particulière chez les patients souffrant de néphrolithiase ou d'urolithiase.
• -Les comprimés effervescents de Supradyn Vital 50+ contiennent de l'aspartame, une source de phénylalanine, les patients souffrant de phénylcétonurie ne doivent donc pas prendre les comprimés effervescents.
• +La posologie recommandée ne doit pas être dépassée. La prise de doses très élevées de certains ingrédients, notamment la vitamine A, la vitamine D, le fer et le cuivre, peut être néfaste pour la santé.
• +En cas de prise concomitante d'autres préparations multivitaminées ou monovitaminées, des isomères synthétiques de la vitamine A isotrétinoïne et étrétinate ou de bêta-carotène, un médecin ou un pharmacien doit être consulté avant d'utiliser Supradyn Vital 50+. Il en va de même pour les patients qui suivent un traitement médical ou prennent d'autres médicaments, notamment des anticoagulants.
• +Remarque à l'intention des diabétiques: le ginseng peut abaisser la glycémie.
• +Le calcium, la vitamine C et la vitamine D pouvant avoir une incidence sur la formation de calculs urinaires ou rénaux, il convient de faire preuve de prudence lors de l'utilisation de Supradyn Vital 50+ chez les patients souffrant de lithiase rénale ou d'urolithiase.
• +Supradyn Vital 50+ contient 40 mg d'aspartame par comprimé effervescent, une source de phénylalanine. Les patients atteints de phénylcétonurie ne doivent donc pas prendre les comprimés effervescents.
• +Supradyn Vital 50+ contient 220,6 mg de lactose par comprimé pelliculé. Les patients présentant une intolérance au galactose, un déficit total en lactase ou un syndrome de malabsorption du glucose et du galactose (maladies héréditaires rares) ne doivent pas prendre ce médicament.
• +Supradyn Vital 50+ contient 4,5 mg ou 9,14-10,85 mg de saccharose par comprimé pelliculé ou comprimé effervescent. Les patients présentant une intolérance au fructose/galactose (maladie héréditaire rare), un syndrome de malabsorption du glucose et du galactose ou un déficit en sucrase/isomaltase (maladies héréditaires rares) ne doivent pas prendre ce médicament.
• +Les comprimés effervescents Supradyn Vital 50+ contiennent 168 mg de maltitol par comprimé effervescent. Les patients présentant des problèmes héréditaires rares d'intolérance au fructose ne doivent pas prendre ce médicament.
• +Les comprimés effervescents Supradyn Vital 50+ contiennent 346 mg de sorbitol par comprimé effervescent. L'effet additif des médicaments administrés concomitamment contenant du sorbitol (ou du fructose) et l'apport alimentaire de sorbitol (ou de fructose) doit être pris en compte. La teneur en sorbitol dans les médicaments à usage oral peut affecter la biodisponibilité d'autres médicaments à usage oral administrés de façon concomitante.
• +Supradyn Vital 50+ contient 0,94 mg de sodium par comprimé pelliculé, c.-à-d. qu'il est essentiellement sans sodium, ou 232 mg de sodium par comprimé effervescent, ce qui équivaut à 11,6% de l'apport quotidien recommandé par l'OMS de 2 g par adulte. Pour les patients suivant un régime à faible teneur en sel, il est donc recommandé d'utiliser les comprimés pelliculés à la place des comprimés effervescents.
• -De possibles interactions ont été rapportées dans la littérature pour certains composants.
• -Des préparations contenant du calcium, du magnésium, du fer, du cuivre ou du zinc peuvent interagir avec des antiacides pris par voie orale, des médicaments inhibant la sécrétion d'acide gastrique, des antibiotiques (tétracyclines, fluoroquinolones), la lévodopa, la lévothyroxine, la thyroxine, les bisphosphonates, la pénicillamine, la trientine, les digitaliques, les principes actifs antiviraux et les diurétiques thiazidiques. Si une utilisation concomitante est nécessaire, la prise des différentes préparations doit être espacée de 2 heures.
• -Une interaction entre le ginseng et des anticoagulants de type coumarinique ne peut pas être exclue (diminution de l'effet de la coumarine).
• -Étant donné que l'absorption du calcium peut être inhibée par l'acide oxalique (présent dans les épinards et la rhubarbe) et par l'acide phytique (présent dans les produits à base de céréales complètes contenant des fibres), il est déconseillé de prendre Supradyn dans les deux heures précédant ou suivant l'ingestion des aliments en question.
• -La pyridoxine (vitamine B6) accélère, même à de faibles concentrations, le métabolisme périphérique de la lévodopa, ce qui antagonise l'effet dopaminergique de la lévodopa en cas de traitement de la maladie de Parkinson. Ce phénomène peut être contrecarré par l'association avec un inhibiteur de la décarboxylase.
• +Des interactions possibles ont été rapportées dans la littérature pour certains ingrédients.
• +Des préparations contenant du calcium, du magnésium, du fer, du cuivre ou du zinc peuvent interagir avec des antiacides pris par voie orale, des médicaments inhibant la sécrétion d'acide gastrique, des antibiotiques (tétracyclines, fluoroquinolones), la lévodopa, les lévothyroxines, les thyroxines, les biphosphonates, les pénicillamines, la trientine, les digitaliques, les principes actifs antiviraux et les diurétiques thiazidiques. Si une utilisation concomitante est nécessaire, la prise des différentes préparations doit être espacée de 2 heures.
• +Une interaction entre le ginseng et les anticoagulants de type coumarinique ne peut pas être exclue (diminution de l'effet de la coumarine).
• +L'absorption du calcium pouvant être inhibée par l'acide oxalique (présent dans les épinards et la rhubarbe) et l'acide phytique (présent dans les produits à base de céréales complètes contenant des fibres), il est déconseillé de prendre Supradyn Vital 50+ dans les deux heures qui précèdent ou suivent la consommation de ces aliments.
• +La pyridoxine (vitamine B6) accélère, même à de faibles concentrations, le métabolisme périphérique de la lévodopa, ce qui antagonise l'effet dopaminergique de la lévodopa dans le traitement de la maladie de Parkinson. Ce phénomène peut être contrecarré par l'association avec un inhibiteur de la décarboxylase.
• -Grossesse/Allaitement
• +Grossesse, allaitement
• -L'utilisation du ginseng pendant la grossesse n'a, jusqu'à présent, pas été suffisamment étudiée. Par mesure de précaution, il convient donc de renoncer à utiliser Supradyn Vital 50+ pendant la grossesse.
• +L'utilisation du ginseng pendant la grossesse n'a jusqu'ici pas été suffisamment étudiée. Par mesure de précaution, il convient donc de renoncer à utiliser Supradyn Vital 50+ pendant la grossesse.
• -La question de savoir si le ginseng et ses métabolites passent dans le lait maternel n'a pas été suffisamment étudiée. Par conséquent, l'existence d'un risque pour l'enfant allaité ne peut être exclue. Il convient donc de renoncer à utiliser Supradyn Vital 50+ pendant l'allaitement.
• +La question de savoir si le ginseng et ses métabolites passent dans le lait maternel n'a pas été suffisamment étudiée. Par conséquent, un risque pour l'enfant allaité ne peut être exclu. Il convient donc de renoncer à utiliser Supradyn Vital 50+ pendant l'allaitement.
• -Supradyn Vital 50+ n'a aucune influence sur l'aptitude à la conduite ou l'utilisation de machines.
• +Supradyn 50+ n'a aucune influence sur l'aptitude à la conduite ou l'utilisation de machines.
• -Définition des indications de fréquences: «très fréquents» (≥1/10), «fréquents» (<1/10, ≥1/100), «occasionnels» (<1/100, ≥1/1000), «rares» (<1/1000, ≥1/10'000), «très rares» (<1/10'000).
• +Définition des indications de fréquences: «très fréquents» (≥1/10), «fréquents» (≥1/100 à < 1/10), «occasionnels» (≥1/1000 à < 1/100), «rares» (≥1/10 000 à < 1/1000), «très rares» (< 1/10 000).
• -Réaction allergique, réaction anaphylactique, choc anaphylactique. Les symptômes peuvent inclure une urticaire, un asthme allergique, des Å“dèmes et angio-Å“dèmes allergiques, une rougeur, des cloques et un prurit, et peuvent concerner les voies respiratoires, le tractus gastro-intestinal ainsi que le système cardiovasculaire. Des effets secondaires graves ont également été rapportés, tels que des réactions anaphylactiques pouvant conduire à des urgences cardio-respiratoires. En cas de réaction allergique, il convient d'interrompre le traitement et de consulter un médecin.
• +Réaction allergique, réaction anaphylactique, choc anaphylactique. Les symptômes peuvent inclure une urticaire, un asthme allergique, des Å“dèmes allergiques et angio-Å“dèmes, une rougeur, des cloques et un prurit, et peuvent affecter les voies respiratoires, le tractus gastro-intestinal et le système cardiovasculaire. Des effets secondaires graves ont également été rapportés, tels que des réactions anaphylactiques pouvant conduire à des urgences cardiorespiratoires. En cas de réaction allergique, il convient d'interrompre le traitement et de consulter un médecin.
• -La vitamine B2 (riboflavine) contenue dans Supradyn Vital 50+ peut entraîner une coloration jaune de l'urine, qui est complètement anodine.
• +Une éventuelle coloration jaune de l'urine est due à la vitamine B2 (riboflavine) contenue dans Supradyn Vital 50+ et est totalement anodine.
• +L'annonce d'effets secondaires présumés après l'autorisation est d'une grande importance. Elle permet un suivi continu du rapport bénéfice-risque du médicament. Les professionnels de santé sont tenus de déclarer toute suspicion d'effet secondaire nouveau ou grave via le portail d'annonce en ligne ElViS (Electronic Vigilance System). Vous trouverez des informations à ce sujet sur www.swissmedic.ch.
• -Dans le cadre d'une utilisation conforme à la prescription, rien n'indique que Supradyn Vital 50+ peut entraîner un surdosage.
• -Tous les cas connus de surdosage de vitamines et de minéraux sont associés à la prise concomitante de préparations, multivitaminées ou contenant une seule vitamine, hautement concentrées. Un surdosage aigu ou chronique peut provoquer des hypervitaminoses A et D, une hypercalcémie ainsi qu'une toxicité du fer et du cuivre.
• -Les symptômes initiaux non spécifiques tels que l'apparition soudaine de céphalées, un état de confusion, des troubles gastro-intestinaux (constipation, diarrhée, nausées, vomissements), peuvent être des indicateurs d'un surdosage aigu.
• -Chez les patients souffrant d'un trouble de la glucose-6-phosphate déshydrogénase, un surdosage de vitamine C (>15 g) peut entraîner une anémie hémolytique.
• +Rien n'indique que Supradyn Vital 50+ peut entraîner un surdosage lorsqu'il est utilisé conformément à l'usage auquel il est destiné.
• +Tous les cas connus de surdosage en vitamines et minéraux sont associés à la prise concomitante de préparations mono- ou multivitaminées hautement concentrées. Un surdosage aigu ou chronique peut provoquer une hypervitaminose A et D, une hypercalcémie et une toxicité due au fer et au cuivre.
• +Des symptômes initiaux non spécifiques tels que l'apparition soudaine de céphalées, une confusion, des troubles gastro-intestinaux (constipation, diarrhée, nausées, vomissements) peuvent être des indicateurs de surdosage aigu.
• +Un surdosage en vitamine C (>15 g) peut entraîner une anémie hémolytique chez les patients présentant un trouble de la glucose-6-phosphate déshydrogénase.
• -Code ATC: A11AA03
• -Mécanisme d'action/Pharmacodynamique/Efficacité clinique
• -Supradyn Vital 50+ est un produit multivitaminé qui renferme douze vitamines, huit minéraux et oligo-éléments ainsi que du ginseng.
• -La teneur du produit en vitamines est conforme aux recommandations européennes sur l'apport quotidien en nutriments et se situe dans un intervalle compris entre 50 et 215% de l'apport journalier recommandé. En ce qui concerne les minéraux et les oligo-éléments, les dosages choisis correspondent à 20–100% de la dose journalière recommandée. Le ginseng est présent à une concentration qui se situe dans l'intervalle thérapeutique et correspond à l'apport habituel.
• -Le processus du vieillissement est associé à des modifications physiologiques qui influent sur les besoins en divers nutriments essentiels. A cela s'ajoutent divers facteurs physiologiques, psychiques, économiques et sociaux qui retentissent sur le bilan nutritionnel. Des enquêtes menées sur l'alimentation des personnes âgées ont montré qu'une carence manifeste en vitamines et sels minéraux est plutôt rare, mais qu'une alimentation inadéquate associée à des états de carence subcliniques s'observe fréquemment.
• -L'effet du ginseng sur la résistance au stress, sur l'amélioration des performances physiques et intellectuelles ainsi que sur la stimulation de l'organisme vieillissant lors d'efforts importants a été montré dans le cadre de plusieurs études.
• +Code ATC
• +A11AA03
• +Mécanisme d'action
• +Supradyn Vital 50+ est une préparation multivitaminée qui contient douze vitamines associées à huit minéraux et oligoéléments ainsi que du ginseng.
• +La teneur du produit en vitamines est conforme aux recommandations européennes sur l'apport quotidien en nutriments et se situe dans un intervalle compris entre 50 et 215% de l'apport journalier recommandé. En ce qui concerne les minéraux et les oligoéléments, les dosages choisis correspondent à 20 à 100% de la dose journalière recommandée. Le ginseng est présent à une concentration qui se situe dans l'intervalle thérapeutique et correspond à l'apport habituel.
• +Le processus de vieillissement est associé à des modifications physiologiques qui influent sur les besoins en divers nutriments essentiels. À cela s'ajoutent divers facteurs physiologiques, psychiques, économiques et sociaux qui ont un retentissement sur le bilan nutritionnel. Des enquêtes menées sur l'alimentation des personnes âgées ont montré qu'une carence manifeste en vitamines et sels minéraux est plutôt rare, mais qu'une alimentation inadéquate associée à des états de carence subcliniques est fréquemment observée.
• +Pharmacodynamique
• +Aucune étude de pharmacodynamique n'a été effectuée avec Supradyn Vital 50+.
• +Efficacité clinique
• +Aucune donnée disponible.
• -Aucune étude de pharmacocinétique n'a été menée avec Supradyn Vital 50+.
• +Aucune étude de pharmacocinétique n'a été effectuée avec Supradyn Vital 50+.
• +Absorption
• +Aucune donnée disponible.
• +Distribution
• +Aucune donnée disponible.
• +Métabolisme
• +Aucune donnée disponible.
• +Élimination
• +Aucune donnée disponible.
• +
• -A la posologie recommandée, les composants de Supradyn Vital 50+ sont exempts d'effets toxiques.
• +À la posologie recommandée, les composants de Supradyn Vital 50+ sont exempts d'effets toxiques.
• -Remarques concernant le stockage
• -Conserver les comprimés effervescents et les comprimés pelliculés à température ambiante (15-25 °C) dans leur emballage bien fermé.
• +Remarques particulières concernant le stockage
• +Conserver à température ambiante (15-25 °C). Protéger de l'humidité. Conserver hors de portée des enfants.
• -Comprimés pelliculés: 30 et 90 (D)
• +Comprimés pelliculés: 30, 90 (D)
• -Juillet 2016.
• +Juin 2021